Ernesto Chuecos

Více než rok se mnou trpělivě pracoval. Pomáhal mi postupně odkrývat vrstvy strachu, obranných mechanismů a příběhů, které jsem si o sobě vytvořila. Učil mě obracet pozornost dovnitř, do míst, kam se často bojíme podívat, protože právě tam mohou být ukryté naše nejhlubší bolesti.

Není vždy snadné uvidět samu sebe bez filtrů, bez výmluv a bez potřeby hledat příčiny všeho, co prožíváme, pouze ve vnějším světě. Někdy je mnohem jednodušší bojovat s okolnostmi než se zastavit a položit si otázku: Co se ve mně skutečně odehrává? Co mi tato situace ukazuje? A co ve svém životě mohu změnit já?

Postupně jsem začala chápat, že některé naše reakce nevznikly proto, že bychom byli slabí nebo nedostateční. Jsou výsledkem strategií, které jsme si kdysi vytvořili, abychom dokázali zvládnout prostředí, ve kterém jsme vyrůstali, a situace, které jsme tehdy neuměli jinak unést.

To, co nám kdysi pomáhalo přežít, nás však v dospělosti může omezovat. Můžeme dál reagovat ze starých zranění, přestože už dávno toužíme žít jinak.

A právě tady pro mě začala skutečná změna. Ne ve snaze samu sebe opravit, ale v ochotě pochopit, přijmout a postupně integrovat i ty části sebe, před kterými jsem dříve utíkala.

Jedna myšlenka se pro mě stala důležitým bodem obratu: nejsme pouze tím, co se nám stalo. Naše minulost ovlivňuje to, kým jsme, ale nemusí navždy určovat, kým se staneme.

Často se připomíná myšlenka, že život se neděje proti nám, ale může se stát příležitostí pro nás. Neznamená to popírat bolest, zlehčovat těžké zkušenosti nebo předstírat, že všechno má jednoduché vysvětlení. Znamená to hledat možnost, jak i z toho nejtěžšího, co jsme prožili, vytvořit něco nového.

Rozhodla jsem se, že své největší strachy a bolesti nechci dál pouze překonávat nebo před nimi utíkat. Chci se s nimi setkat, porozumět jim a objevit, co mi mohou ukázat o mně samotné.

Věřím, že právě v místech, která se snažíme nejvíce skrývat, můžeme objevit zdroje své síly, citlivosti a svobody. Ne proto, že by bolest sama o sobě byla darem, ale proto, že způsob, jakým se k ní postavíme, může proměnit náš další život.

Když přestaneme být nevědomě ovládáni svými strachy, získáváme větší svobodu rozhodovat se, jak chceme žít, jaké vztahy vytvářet a čemu chceme dávat svou energii.

Ernesto zásadně ovlivnil mou cestu k uzdravení. Pomohl mi najít cestu ven z vnitřního labyrintu, ve kterém jsem se dlouho ztrácela. Ne tím, že by mi předkládal hotové odpovědi na všechny mé otázky, ale tím, že mi pomáhal hledat je tam, kde je mohu skutečně objevit – v sobě.

Na naší společné cestě jsem poznala, jak důležité je mít vedle sebe člověka, který dokáže vytvořit prostor pro hluboké sebepoznání, klást otázky, které nás vedou dál, a provázet nás i místy, kam bychom se sami možná neodvážili.

Jsem vděčná za to, co mi tato zkušenost přinesla, a za to, že se naše cesty po tolika letech znovu propojily.

Ernesto dnes žije se svou ženou a vychovávají společně úžasného syna Angela. Společně také založili neziskovou organizaci Autismus jako dar, prostřednictvím které podporují rodiny a nabízejí jim jiný pohled na zkušenost s autismem – jako na příležitost k hlubšímu porozumění, autenticitě a celistvosti.

I v tom vnímám jeho snahu hledat pod povrchem věcí hlubší souvislosti a otevírat prostor pro větší přijetí a porozumění.

Ernesto nabízí online individuální sezení a pracuje mimo jiné s metodou Zrcadla.

Pokud cítíte, že se ve vašem životě opakují situace, reakce nebo vztahové vzorce, které se vám nedaří změnit pouhou vůlí, může být individuální konzultace příležitostí podívat se na ně z nové perspektivy.

Tato práce vytváří prostor pro hlubší porozumění tomu, odkud naše automatické reakce vycházejí, jak souvisejí s našimi dřívějšími zkušenostmi a jak se promítají do současného života.

Nejprve můžeme začít rozumět tomu, jak jsme se přizpůsobili prostředí, ve kterém jsme vyrůstali, a jak jsme si vytvořili strategie, které nám tehdy pomáhaly zvládat emoce a vztahy. Když tyto souvislosti začneme vědomě rozpoznávat, otevírá se prostor pro hlubší emoční zpracování a postupnou změnu.

Cílem není hledat viníka ani se donekonečna vracet do minulosti. Je jím větší porozumění sobě, přijetí vlastní zkušenosti a schopnost převzít odpovědnost za to, jak se svým životem naložíme dnes.

Pro mě osobně byla tato cesta nesmírně důležitá. Proto Ernestovu práci doporučuji z vlastní zkušenosti a s vděčností za to, co mi přinesla.

Pokud cítíte, že je čas přestat se točit v kruhu stejných příběhů a začít objevovat, co se skrývá pod jejich povrchem, možná právě takové setkání může být jedním z kroků na vaší vlastní cestě.

Někdy nemusíme hledat další odpovědi venku. Potřebujeme jen bezpečný prostor, odvahu a někoho, kdo nás dokáže doprovodit při jejich objevování v nás samotných.